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求网球课课前的热身小游戏内容新颖最好不脱离网球

发布时间:2019-10-07 浏览次数:

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  用网球拍在身体左右侧前方向上拍打网球,不要拍太高, 要求:连续拍打网球时,网球拍要经过身体后侧 比如说 右手持拍,向上拍一下网球,然后网球拍绕过身体后侧,在左侧向上拍打网球,在从身体后侧绕回拍打网球,如此连续

  两人正对约两三米 一人一手各持两球,一手持空,哈弗H7和哈弗H7L哪个好,在背后,突然将球向对面人前方抛出 ,大约在中间,对面人,在网球第二次落地前,快速将两网球向上拍起 此游戏练的是 反应速度

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